Jasmins Berlin Tagebuch – Tag 4 : Fotowalk, Food & Abfahrt

Hallöchen ❤ Schon ein Monat ist seit meinem Besuch in der schönen Landeshauptstadt vergangen, ich fasse es einfach nicht. Noch vor einem Monat war mein Plan für das nächste Jahr ganz simpel: Praktikum absolvieren, Semesterferien und dann weiter studieren, doch nach meinem Besuch auf der inreach in Berlin hat sich einiges verändert, doch dazu bald mehr.😊…

Jasmins Tipp – Kaffee in Mainz 

Laut einer Statistik, die die Jahre 2016 und 2017 umfasst, ist Kaffee, direkt nach Wasser und Fruchtsäften, das dritt beliebteste Getränk der Deutschen und ich als Kaffeesüchtige, kann dem nur zustimmen. Aber woran liegt das eigentlich und was hat der Körper davon, wenn wir Kaffee zu uns nehmen?  Wie ihr bestimmt aus eigener Erfahrung wisst,…

Kokos war gestern – Jasmins vegane Mandelmakronen

Kokos- oder Haselnussmakronen sind bestimmt jedem von euch ein Begriff, doch da ich gerne etwas herumexperimentiere, habe ich heute ein neues Rezept für euch: Mandelmakronen. ❤ Ihr benötigt für ein Blech: 70ml Mandelmilch 200g Mandeln (fein gehackt) 200g Puderzucker (alternativ Kokosblütenzucker oder 200g Xucker) 1TL Backpulver 200g Zartbitterschokolade (vegan) 1 Packung Backoblaten  Zubereitung: 1. Den…

Paleo Kochkurs – Maronenkuchen

Hallo ihr Lieben. Wie ihr vielleicht bereits erfahren habt, besuche ich nun regelmäßig Kochkurse und nicht nur irgendwelche, nein jedes Mal kochen wir Paleo. Was das überhaupt  ist, habe ich hier für euch zusammengefasst. Schon beim letzten Kurs war ich begeistert, wie schnell das Rezept umzusetzen war. Hier findet ihr das Rezept zum Grüne Soße…

7 Geschmackswelten – Thanksgiving Special Stuffed Butternut

Saganaki Immer am vierten Donnerstag im November ist in den Vereinigten Staaten Thanksgiving, ein Feiertag der im Gegensatz zu Weihnachten einen eher nationalen Charakter hat. Freunde und Familienmitglieder reisen aus dem ganzen Land an um das Fest gemeinsam zu verbringen. Im Fokus steht dann ein gemeinsames Abendessen, das Thanksgiving Dinner, für das ich ein Rezept…

Paleo Kochkurs – Frankfurter Grüne Soße Pesto mit Moodles

Hallöchen ihr Lieben. ❤ Wie ihr vielleicht in meinen Instagram Stories gesehen habt, habe ich vor Kurzem meinen ersten Kochkurs besucht, Thema: Paleo Food. 🤗 Klar, ich kann kochen und das sogar ziemlich gut muss ich sagen. 😄 Und experimentelles Kochen mag ich super gerne. Ich esse zwar Fleisch, dennoch habe ich schon viele vegane und vegetarische Rezepte ausprobiert,…

Jasmins Tipp: Paleo Food in Mainz

*Werbung* [unbezahlt/Samples] Hallöchen ihr Lieben! 😊 Wie ihr vielleicht über meinen Instagram Account bereits mitbekommen habt, werde ich jetzt etwas bei meiner Ernährung unterstützt und bekomme ganz private Kochkurse. ❤ Ermöglicht hat mir dies der Inhaber und Betreiber von Ursprung Real Food, einem super süßen Paleo Restaurant in der Mainzer Innenstadt. Aber was ist eigentlich…

Einstieg in die Paleo/Steinzeit Ernährung

Da ich nun bei meiner Ernährung von einem Paleo Restaurant in Mainz unterstützt werde, (hier geht’s zum Bericht) möchte ich euch noch Mal kurz erklären, was Paleo eigentlich ist und was diese Form der Ernährung ausmacht.😊 Was ist Paleo? Die Paleoernährung lehnt sich an die Ernährung an, wie sie in der Steinzeit vor circa 20.000…

Jasmins Tipp: Bio Müsli-Matsch (100g unter 1€)

*Werbung* [unbezahlt/Samples] Seitdem ich mein Pflichtpraktikum absolviere, schaffe ich es endlich, regelmäßig morgens zu frühstücken. 🤗 Dass dies die wichtigste Mahlzeit am Tag ist, war mir zwar immer bewusst, dennoch bekam ich ein ausgiebiges Frühstück einfach nicht regelmäßig auf die Reihe. 🙈 Kurz nach meinem Berlin Trip kam mir die Idee, mit einfach wieder mein…

Jasmins Tipp – Frühstück im 7Grad in Mainz

*Werbung* [unbezahlt/Samples] Direkt bei mir um die Ecke, in der schönen Mainzer Neustadt, direkt am Zollhafen liegt das 7Grad. Neben tollen Abendveranstaltungen bietet die Location auch super leckeres Frühstück an, das ich euch im Laufe dieses Artikels näher ans Herz legen möchte. Bei unserem ersten Besuch, direkt an meinem 23. Geburtstag, über den ihr hier…

7 Geschmackswelten – Halloween Special: Bio Gruselbrownies

*Werbung* [unbezahlt/Samples] Auch bei mir gibt’s ein Rezept passen zum gruseligsten Tag des Jahres: Brownies. ❤ Das Rezept ist so einfach, dass ihr es noch rechtzeitig bis Halloween ganz simpel nachbacken könnt. 😊 Zutaten (Bioqualität): 300g weiße Schokolade 200g Vollmilchschokolade Marshmallows 200g Butter 150g Zucker 1/2 Packung Backpulver 60g Roggenflocken 50g Kokosflocken 50g getrocknete Bananen…

InstaMeenz Meeting im Gutleut in Mainz – Instalover unter sich

*Werbung* [unbezahlt/Samples] Wie einige von euch vielleicht schon wissen, baue ich zur Zeit eine Instagram Community in Mainz auf. Im Rahmen dessen beschäftige ich mich mit dem Planen von gemeinsamen Projekten aber auch von Events. Am 21.10. hat sich die Crew wieder getroffen und dieses Mal in einer beliebten Tapas Bar in Mainz: dem Gutleut….